Carta de Presentación para Prácticas: Plantilla y Ejemplos

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Pedro Marchal

Interactive CV Founder
Carta de presentación

ago 22, 2026

Actualizado
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Una carta de presentación para prácticas no es una versión corta de la carta con la que se pide un empleo. No estás vendiendo trabajo terminado: le estás pidiendo a una empresa que asuma un compromiso de formación y, en España, ese compromiso viene con papeleo que alguien tiene que organizar.

Por eso fallan las plantillas genéricas. Dedican tres párrafos a una carrera profesional que todavía no existe y no responden a las dos preguntas que la empresa sí necesita: cuándo puedes empezar y quién firma el convenio. Aquí tienes la estructura de cuatro párrafos que funciona cuando tu CV no tiene historial laboral, tres plantillas para copiar y los datos españoles que casi nadie incluye.

En Qué se Diferencia una Carta para Prácticas

Quien lee una candidatura normal se hace una pregunta: ¿esta persona sabe hacer el trabajo? Ante unas prácticas se hace dos más: ¿el papeleo es viable? y ¿encaja con el calendario académico?

Eso cambia lo que va en la página. Tu titulación, tus proyectos y tu disponibilidad pasan al principio. El lenguaje de "trayectoria demostrada" que llena las cartas normales no tiene a qué agarrarse, y se nota a la primera lectura.

La carta tiene que demostrar…Candidatura normalCandidatura de prácticas
Que sabes hacerloPuestos y resultados anterioresAsignaturas, proyectos, portafolio
Que encajas en el equipoExperiencia en el sectorPor qué esa empresa en concreto
Que incorporarte es viablePreavisoConvenio, fechas, horas semanales, tutor

¿Qué Escribes si Todavía no Tienes Experiencia?

Escribes aquello de lo que tengas pruebas. Una asignatura con una entrega real, el trabajo de fin de grado, una asociación que llevaste de verdad, un empleo de verano en otro sector: todo eso se puede comprobar, y lo comprobable gana siempre a lo entusiasta.

  • Un proyecto de clase con un resultado que alguien pueda abrir: una memoria, un prototipo, un conjunto de datos, una campaña.
  • Una responsabilidad con un número al lado: 40 socios, 12 eventos, 900 € de presupuesto, tres meses.
  • Una herramienta que domines lo suficiente para ser útil el primer día, nombrada igual que en la oferta.
  • Cualquier trabajo, aunque sea de cara al público, contado por lo que te enseñó sobre plazos y clientes, no por el puesto.

Lo que no funciona es la frase que todo el mundo ha leído mil veces: "aunque no tengo experiencia profesional, aprendo rápido". Admite la debilidad y ofrece un adjetivo a cambio. La lógica de cualquier carta de presentación sin experiencia es la misma: cambiar el historial que falta por algo verificable, nunca por entusiasmo.

Convenio, Disponibilidad y Tutor: lo que Solo Tú Puedes Confirmar

Estos tres datos son la razón por la que una carta de prácticas es un formato propio. La empresa no puede consultarlos en ninguna parte. Ponerlos en la carta le ahorra los tres primeros correos que, de otro modo, tendría que escribirte.

El convenio. Las prácticas universitarias españolas se rigen por un convenio de cooperación educativa firmado entre la universidad y la empresa. El Real Decreto 592/2014 lo hace obligatorio (artículo 7) y exige dos tutores: uno en la entidad colaboradora y otro en la universidad (artículo 10). Si tu facultad ya tiene convenio firmado con ellos, esa sola frase te pone por delante del resto.

Curriculares o extracurriculares. El mismo decreto separa las prácticas que forman parte del plan de estudios de las voluntarias que no (artículo 4) y fija la duración de estas últimas en preferentemente no más del cincuenta por ciento del curso académico (artículo 5.1.b). Di cuál necesitas: de eso depende que la empresa trate con tu facultad o solo contigo.

Seguridad Social. Desde el 1 de enero de 2024 los alumnos en prácticas formativas no remuneradas están incluidos en el sistema. Solo en el primer año, el Ministerio de Inclusión registró 944.547 jóvenes dados de alta por este motivo. Las empresas pequeñas que acogen a su primer becario no suelen saberlo, así que mencionar el convenio demuestra que conoces el trámite.

Di estoEscrito así
Tipo de prácticas«Prácticas curriculares de 300 horas, dentro del plan de estudios de [grado].»
Estado del convenio«La [Universidad] ya tiene convenio de cooperación educativa con [Empresa].»
Disponibilidad«Disponible desde el [fecha], mañanas de lunes a jueves, hasta 25 horas semanales.»
Tutor académico«Mi tutora académica, [Nombre], puede confirmar el papeleo en [correo].»

La Estructura en Cuatro Párrafos

Cuatro párrafos, menos de 300 palabras, una página. Si te alargas más, compites con tu CV en lugar de presentarlo, y quien lee está revisando los dos en menos de un minuto.

Los cuatro párrafos de una carta para prácticas
  1. 1

    Por qué esa empresa

    Nombra el equipo, el producto o el proyecto concreto en el que quieres estar, y dónde lo encontraste. Nunca abras hablando de ti.

    2 frases

  2. 2

    Tu mejor prueba

    Un proyecto, una asignatura o una responsabilidad contada por lo que produjiste y para quién. Con cifras si las tienes.

    3 frases

  3. 3

    El bloque práctico

    Tipo de prácticas, horas, fecha de inicio, estado del convenio y tutor académico. Directo y sin adornos.

    2 frases

  4. 4

    El cierre

    Ofrece una entrevista, di qué adjuntas y para. Sin repetir lo que ya has contado.

    1 frase

El orden importa más que la redacción. Abrir hablando de lo que tú quieres, y no de lo que hace la empresa, es el motivo más frecuente de que una carta de prácticas suene a plantilla, y ocurre ya en la primera frase. Un repertorio de frases de inicio ordenadas por situación desarrolla el caso del primer empleo.

Tres Plantillas de Carta de Presentación para Prácticas

Los corchetes marcan lo que sustituyes. Todos, sin excepción, hay que rellenarlos con algo concreto: un corchete a medias es peor que no enviar carta.

1. Prácticas curriculares universitarias

Estimado/a [Nombre o «equipo de prácticas»]:

Escribo para solicitar unas prácticas curriculares en [equipo o departamento] de [Empresa]. Sigo vuestro trabajo en [producto, proyecto o cliente concreto] y [detalle concreto] es lo más parecido que he encontrado a lo que quiero hacer al terminar la carrera.

Estoy en [curso] de [grado] en la [Universidad]. Para [asignatura o TFG] desarrollé [entregable] con [herramientas], y [resultado: lo usaron X personas, redujo Y tiempo, obtuvo Z]. Además, [segunda responsabilidad con una cifra].

Son prácticas curriculares de [número] horas, dentro de mi plan de estudios. La [Universidad] puede firmar con vosotros un convenio de cooperación educativa y mi tutor académico, [Nombre], se ocupa del trámite. Estoy disponible desde el [fecha], [días y horas semanales].

Me encantaría hablar de cómo encajaría la estancia. Adjunto mi CV.

Un saludo,
[Nombre y apellidos] — [teléfono] — [correo]

2. Prácticas de FP (formación en empresa)

En FP hay un dato que conviene decir: la Ley Orgánica 3/2022 declara dual la formación profesional a partir del grado C, de modo que toda persona titulada en FP pasa por una empresa. La estancia no es un favor que te hacen: es una parte integrada del título, y decirlo con naturalidad cambia el tono de la petición.

Estimado/a [Nombre o «responsable de personal»]:

Estoy terminando [título de FP] en [centro] y busco empresa para la fase de formación con [Empresa]. Os he elegido porque [motivo concreto ligado a lo que hacéis, no a vuestro tamaño].

Durante el ciclo he trabajado con [herramientas, máquinas o programas] y, en [módulo o proyecto], [tarea concreta con resultado]. Mi tutor destaca sobre todo [habilidad], que es justo la parte del oficio que más me gusta.

La fase en empresa va del [fecha] al [fecha] y mi centro se encarga del convenio y del seguro. Puedo ir [días y horario] y empezar el [fecha].

Agradecería una llamada breve o poder pasarme por el taller. Adjunto mi CV.

Un saludo,
[Nombre y apellidos] — [teléfono] — [correo]

3. Candidatura espontánea, sin oferta publicada

Estimado/a [Nombre]:

No tenéis ninguna oferta de prácticas publicada, así que escribo por si cabe la posibilidad. Leí [artículo, caso o novedad de producto] y me gustaría trabajar en [esa área concreta] con vuestro equipo.

Estudio [grado] en la [Universidad] y llevo [periodo] dedicado a [proyecto], que [resultado]. Es el mismo tipo de problema que [lo que hace la empresa], a una escala mucho menor.

Puedo hacerlo como prácticas extracurriculares: supone un convenio entre la [Universidad] y vosotros, y ningún coste más allá del tiempo de vuestro equipo. [Número] horas, [días], empezando cuando os venga bien a partir del [fecha].

Si ahora no es posible, agradecería igualmente diez minutos de vuestro tiempo. Adjunto mi CV.

Un saludo,
[Nombre y apellidos] — [teléfono] — [correo]

¿Qué Errores Descartan una Carta de Prácticas?

Casi ninguno tiene que ver con la calidad de la redacción. Tienen que ver con responder a la pregunta equivocada, o con dejarse el bloque práctico y obligar a la empresa a perseguirte para saber tus fechas.

Antes de enviar la candidatura de prácticas

Hazlo

  • Nombra el equipo, el producto o el proyecto al que quieres entrar
  • Da fechas exactas, horas semanales y días disponibles
  • Aclara si las prácticas son curriculares o extracurriculares
  • Menciona el convenio y el nombre de tu tutor académico
  • Que quepa en una página y no pase de 300 palabras

Evítalo

  • Abrir hablando de lo que tú quieres sacar de la experiencia
  • Escribir que no tienes experiencia pero aprendes rápido
  • Mandar la misma carta cambiando el nombre de la empresa
  • Dejar la fecha de inicio y el horario para concretarlos luego
  • Adjuntarla sin releer que no queda ningún corchete

El otro descarte silencioso es una primera línea que valdría para cualquier empresa. Merece la pena reescribir el gancho de la carta de presentación más veces que el resto de la página junta.

El bloque práctico lo escribes una vez y apenas cambia entre candidaturas. Los dos primeros párrafos sí cambian siempre, y ahí es donde va el esfuerzo: entra en la web de la empresa, elige una cosa real y nómbrala. Si prefieres partir de un borrador ya adaptado en lugar de una página en blanco, nuestro generador de cartas de presentación con IA monta la primera versión con tu CV y la oferta, y tú reescribes la apertura con tus palabras.

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto debe ocupar una carta de presentación para prácticas?

Una página, y en la práctica menos de 300 palabras. Cuatro párrafos cortos es el formato que funciona: empresa, prueba, datos prácticos y cierre. Más largo repite lo que ya dice el CV.

¿La envío en el cuerpo del correo o como archivo adjunto?

Pégala en el cuerpo del correo y adjunta solo el CV, salvo que la oferta pida un archivo aparte. Un adjunto más es un clic más, y en las empresas pequeñas las candidaturas se leen desde el móvil.

¿Tengo que mencionar que las prácticas no son remuneradas?

No hace falta que hables de dinero, pero sí conviene decir de qué tipo de prácticas se trata. Curriculares y extracurriculares se tramitan distinto y, desde 2024, ambas exigen alta en la Seguridad Social, así que la empresa necesita saber a qué se compromete.

¿Puedo mandar la misma carta a varias empresas?

El párrafo práctico sí se repite. Los dos primeros no: si quien lee no puede saber que la carta se escribió para ellos, parece un envío masivo, y los buzones de prácticas están llenos de eso.

¿Y si no sé a quién dirigirla?

Mira en LinkedIn quién lleva el equipo al que quieres entrar. Si no encuentras a nadie, «Estimado equipo de prácticas» sirve perfectamente; «A quien corresponda», no.

¿La carta la manda la universidad por mí?

No. La universidad firma el convenio y te asigna tutor académico cuando una empresa ya ha dicho que sí. Encontrar la empresa y escribirle es tu parte del proceso.

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